Una adecuada alimentación podría ayudar a prevenir cualquier tipo de cáncer. Sí, comer bien resulta una herramienta eficaz para evitar esta enfermedad. Para esto, deléitese adquiriendo estos 20 deliciosos alimentos

En este mes de septiembre que celebramos la lucha contra el cáncer tome en cuenta estas recomendaciones...

Una adecuada alimentación podría ayudar a prevenir cualquier tipo de cáncer. Sí, comer bien resulta una herramienta eficaz para evitar esta enfermedad. Para esto, deléitese adquiriendo estos 20 deliciosos alimentos...

En el 2007 cerca de 1.4 millones de norteamericanos se encontraban a la espera de ser diagnosticados con cáncer, las cifras siguen creciendo el Cáncer se ha convertido en la segunda causa de muerte en países como Estados Unidos.
El enfoque debe dirigirse también a la prevención de esta enfermedad, si bien es cierto hay muchos factores genéticos muchos de los factores de riesgo están en nuestras manos y pueden ser modificados si logramos hacer conciencia de los mismos.

La Asociación Americana del Corazón (American Heart Association) y la Administración de Drogas y Alimentos o FDA (U.S. Food and Drug Administration) coinciden en que los productos de soya como el tofu, mantequilla de soya, semillas de soya, y algunas hamburguesas de soya son beneficiosos para la salud cardiovascular en general.

La Hipertensión arterial se define como una presión arterial persistentemente alta, con una presión sistólica por arriba de 140 mmHg, o una presión diastólica de más de 90 mmHg, o ambas a la vez (Mahan y Escott, 2001), la cual, junto con la hipercolesterolemia y el tabaquismo, constituyen un factor de riesgo importante en la cardiopatía isquémica y el principal factor de riesgo en los accidentes vasculares cerebrales (Cervera, Clapés y Rigolfas, 1999).