Ingredientes:

¾ taza de sandía en bolitas y sin semillas, frías.
¾ taza de melón en bolitas, frías.
¾ taza de melón verde en bolitas, frías.
1 taza de nieve o sorbet de limón o mango
½ taza de vino espumante dulce, frío.
Hojas de menta (opcional)

1) Divida las bolas de frutas en 4 tazas de vino o dulceras. Sirva ¼ de taza sorbet o nieve encima de las frutas en cada copa. Sirva 2 cdas. de vino espumante encima del sorbet y las frutas. Si desea decore con hojas de menta.

Sirve 4 porciones

112 calorías, 0g de grasa total (0g de grasa sat.), 0mg. colesterol, 7mg sodio, 24g carbohidratos, 1g fibra, 1g proteína

Intercambios: 1 fruta, ½ carbohidrato

Si tiene alguna duda, o quiere mas información sobre el tema tratado en este artículo, Contáctenos, y una especialista atenderá su consulta a la brevedad.