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Mini Super
El MINISUPER del Centro de Nutrición Larisa Páez, tiene como propósito ofrecer al paciente el servicio fácil y accesible de los productos recomendados y compatibles con su plan de alimentación diseñado de manera individual por las nutricionistas. Estos productos se le ofrecen al paciente con sus respectivas equivalencias (carbohidratos, vegetales, proteínas, lácteos y grasas) nutricionales o porciones en la dieta.
Además de productos recomendados, también pueden encontrar productos exclusivos del Centro de Nutrición. Estos productos no sólo son adecuados para una buena nutrición y una vida sana, también aumentan la variedad de alimentos permitidos en la dieta. Algunos de estos son:
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QUESOS reducidos en grasa Lite House, Turrialba, Mozarella y Cheddar. En presentación de tajadas y en block, 2 tajadas equivalen a una porción de lácteo. Estos quesos son aprobados y recomendados por el Centro de Nutrición, se venden en el Minisúper y en Automercado.
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REPOSTERIA hecha para el Centro de Nutrición, elaborada con edulcorante, baja en calorías y grasa. Así usted puede comer muchos productos sabrosos y mantener un peso estilo de vida sano. Esta repostería no contiene azúcar por lo cual las personas diabéticas puedan consumirlos sin problema.
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RECETARIOS "Salud y Sabor" con variedad de recetas aperitivos, platos fuertes, ensaladas, vegetales y postres y sus intercambios nutricionales.
Además de la variedad de productos que se pueden encontrar en el minisuper, este tambien tiene una importante meta educativa, de manera que se le ayude a los pacientes a mejorar sus hábitos alimenticios y para que aprendan a escoger alimentos bajos en calorías, grasa y azucar para tener una mejor salud y un peso adecuado. El Minisuper Educativo, es un servicio más que le ofrece el Centro de Nutrición para su comodidad a la hora de hacer sus compras y así llevar un estilo de vida balanceado y saludable.
Su horario es de Lunes a Viernes jornada continua de 8am. a 6.50pm
Contactarnos para más informacion.
Cuenta pasos
¿Sabe usted cuántos pasos camina por día?. Hasta hace unos meses era una incertidumbre, pero ahora gracias a la tecnología usted podrá conocer la respuesta y mejorar su condición física.
El contador de pasos (podómetro) es un dispositivo similar a un beeper y se coloca en la cintura desde el momento en que se levanta, una vez activado comienza a trabajar, a contar cada uno de sus pasos.
El podómetro se puede utilizar en cualquier lugar, funciona por movimiento y capta hasta el mínimo paso que usted realice.
Caminar para todo.
Expertos recomiendan a todas las personas, sin importar la edad, recorrer 10.000 pasos diarios que equivalen a 8 kilómetros (5 millas), esto le ayudará a lograr un buen ritmo físico y por tanto un buen estado de salud.
Sin embargo, no son todas las personas las que pueden dar dicha caminarlos, por lo que se les recomienda establecer metas más cortas mientras lo logran.
"Este aparato es muy beneficioso, cómodo y funcional, lo puede utilizar cualquier persona y es tan liviano que ni se siente. Su batería es de larga duración y su costo es de $36 (¢ 14.688)" indicó Larisa Páez, nutricionista.