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<channel><title><![CDATA[Centro de Nutrición - Comments for article: ¿Como podemos llevar una alimentacion balanceada?]]></title><link>http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido</link><description /><language>en-us</language><copyright><![CDATA[http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido]]></copyright><generator>N/A</generator><webMaster>info@centrodenutricion.co.cr</webMaster><lastBuildDate>Sat, 04 Sep 2010 20:41:15 CDT</lastBuildDate><ttl>20</ttl><item><title><![CDATA[Comment #1]]></title><link>http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment141</link><description><![CDATA[HOLA EQUIPO, MUCHISIMAS GRACIAS POR COMPARTIR CON TODAS LAS PERSONAS QUE NOS GUSTA TENER UNA BUENA ALIMENTACION. ME ENCANTA LA PARTE DE RECETAS YA QUE SOY ADICTA A COCINAR Y SOBRE TODO SI ES SALUDABLE.
ME GUSTARIA SABER QUE CANTIDA DE CADA UNO DE LOS GRUPOS DE ALIMENTOS DEBE TENER MI PLATO, Y SI DEBE SER LO MISMO EN CADA UNA DE LAS 3 COMIDAS DEL DIA O COMO VARIA&#63;
MUCHAS GRACIAS<br/><br/>
(Comment posted by  at 2:02 am, Tue 16th Jun 2009)]]></description><author>no@spam.com ()</author><pubDate><![CDATA[Tue, 16 Jun 2009 02:02:34 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment141</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #2]]></title><link>http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment152</link><description><![CDATA[gracias por todos los consejos que nos das, definitivamente el tener un equilibrio de los puntos que nos mencionas y el ejercicio es la clave de una buens salud.<br/><br/>
(Comment posted by karla arjona at 11:41 am, Sun 21st Jun 2009)]]></description><author>no@spam.com (karla arjona)</author><pubDate><![CDATA[Sun, 21 Jun 2009 11:41:30 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment152</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #3]]></title><link>http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment207</link><description><![CDATA[Felicidades por este estupendo espacio, gracias a su trabajo me e dado cuenta que es sumamente importante tener una buena alimentacion y un excelente equilibrio para poder tener nuestro cuerpo saludable. Muchas Gracias!<br/><br/>
(Comment posted by Daniel Garcia at 9:18 am, Mon 10th Aug 2009)]]></description><author>no@spam.com (Daniel Garcia)</author><pubDate><![CDATA[Mon, 10 Aug 2009 09:18:33 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment207</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #4 (Reply to Comment #3)]]></title><link>http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment244</link><description><![CDATA[Hola Daniel, 
Muchas gracias por su comentario. Esperamos que este espacio sirva para educar y lograr que todos aprendamos a comer de la mejor manera. Recuerde que somos lo que comemos!<br/><br/>
(Comment posted by Gloriana Arce, Nutricionista at 9:22 am, Sat 30th Jan 2010)]]></description><author>no@spam.com (Gloriana Arce, Nutricionista)</author><pubDate><![CDATA[Sat, 30 Jan 2010 09:22:11 CST]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment244</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #5]]></title><link>http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment215</link><description><![CDATA[muy interezante sus recomendaciones para combatir la diabetes,gracias<br/><br/>
(Comment posted by gerardo molina at 11:49 pm, Tue 6th Oct 2009)]]></description><author>no@spam.com (gerardo molina)</author><pubDate><![CDATA[Tue, 06 Oct 2009 23:49:48 CDT]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment215</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #6]]></title><link>http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment234</link><description><![CDATA[felicitaciones por el articulo,muy completo y facil de entender. Mis dudas estan en relacion a las fuentes proteicas de origen vegetal y animal cual de las dos se absorven mejor en el humano y si es posible explicarmelo en porcentaje. gracias.<br/><br/>
(Comment posted by jose luis cueva at 7:54 pm, Sun 10th Jan 2010)]]></description><author>no@spam.com (jose luis cueva)</author><pubDate><![CDATA[Sun, 10 Jan 2010 19:54:35 CST]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment234</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #7 (Reply to Comment #6)]]></title><link>http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment246</link><description><![CDATA[Hola Jose Luis, 
La proteína de origen animal es la consiedrada de alto valor biológico, es decir es la que mejor se absorve en el cuerpo. Sin embargo las mezclas de proteína vegetal (frijoles, garbanzos y lentejas) junto con carbohidratos como arroz y maíz también se consideran de alto valor biológico. Lo ideal es que si la persona es vegetariana logre hacer estas mezclas de proteína vegetal con carbohidrato.<br/><br/>
(Comment posted by Gloriana Arce, Nutricionista at 9:39 am, Sat 30th Jan 2010)]]></description><author>no@spam.com (Gloriana Arce, Nutricionista)</author><pubDate><![CDATA[Sat, 30 Jan 2010 09:39:45 CST]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment246</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #8]]></title><link>http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment235</link><description><![CDATA[muchas gracias por la ayuda<br/><br/>
(Comment posted by jose luis cueva at 8:02 pm, Sun 10th Jan 2010)]]></description><author>no@spam.com (jose luis cueva)</author><pubDate><![CDATA[Sun, 10 Jan 2010 20:02:16 CST]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment235</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #9]]></title><link>http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment240</link><description><![CDATA[yo que soy delgada peso 45kg y tengo 21 anos, mido 1.60m me gustaria subir mas de peso, cual seria la alimentacion que debo llevar, me gustaria mucho que  me repondieran.gracias de antemano.<br/><br/>
(Comment posted by alejandra yamilett at 5:57 pm, Thu 28th Jan 2010)]]></description><author>no@spam.com (alejandra yamilett)</author><pubDate><![CDATA[Thu, 28 Jan 2010 17:57:08 CST]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment240</guid></item><item><title><![CDATA[Comment #10]]></title><link>http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment243</link><description><![CDATA[Hola Alejandra, Muchas gracias por su comentario. Lo recomendable es que podamos elaborar un plan de alimentación específico para usted, ya que los requerimientos de cada persona se determinan seún su peso, edad, estatura, actividad física que realiza así como gustos y preferencias. Te agradezco si nos envías al correo info@centrodenutricion.co.cr tus datos para lograr contactarte y ayudarte.<br/><br/>
(Comment posted by Gloriana Arce, Nutricionista at 9:19 am, Sat 30th Jan 2010)]]></description><author>no@spam.com (Gloriana Arce, Nutricionista)</author><pubDate><![CDATA[Sat, 30 Jan 2010 09:19:01 CST]]></pubDate><guid isPermaLink="true">http://www.centrodenutricion.co.cr/contenido/articles/23/1/Como-podemos-llevar-una-alimentacion-balanceada/Pagina1.html#Comment243</guid></item></channel></rss>